снимка: GettyImages
Сигурно мнозина от вас са запознати с това, че дзен будизмът е това нещо, с което може лесно да постигнете душевен покой и голямо развитие в живота си. В този случай не е важно каква религия изповядвате, винаги може да станете по-добър човек спрямо себе си и всички около вас. И това не е поредният обикновен трик. Милиони хора по земята практикуват тази философия и тя е част от успеха в живота, пишат от Новото Познание.
Тази източна философия е школа, която поставя на централно място осъзнаването на текущия момент и прозрението в същността на нещата чрез личния опит.
Дзен е нещо, което всички от нас могат да изпитат в определен етап от житейския си път.
Ето някои от правилата на Дзен, които бихте могли да приложите в своя живот и да го промените към по-добро.
Не бързайте
Не трябва да прибързваме с нищо в живота. Всяко хубаво и качествено нещо отнема време.
В противен случай винаги ще допускаме повече грешки отколкото трябва
Всичко има своето време и място
Трябва да оставим самия живот да работи над това, което ще се случи. Нищо добро не става насила.
Всичко, което е писано да се случи, ще се случи. И само тогава, когато ние сме готови. Нито по-рано, нито по-късно. Запомнете това правило.
Живейте за момента
Утрото никога не е сигурно. Това за това се учим да живеем за момента и да се наслаждаваме на всяка секунда, сякаш е последната.
Щастливите закачки винаги са внасяли друг елемент в живота на хората. Нека не ги караме да чакат.
Без човечност нямаме нищо
Всички ние е добре да бъдем смирени. Не бива да разрешаваме на гордостта и егото да взимат превес у нас.
Първото условие е да се научим да даваме любовта, за да я получим. Добре е да помним това и да го вградим в живота си. Ще разберем колко е вярно след време.
Успокойте ума си
За да намерите покой, успокойте ума си. Не премисляйте всичко, което ви се случва. Така обикновено изкривявате реалността и губите представа за истината.
Това е сигурен начин да се затворите в ума и да бъдете обградени от страх и безпокойство.
Нашият ум е страшно място, особено ако му даваме сила да мисли за отрицателни неща.
Набавяйте си нужния сън
Трябва винаги да помним, че състоянието на тялото ни е нещо изключително важно.
Ако не се отнасяме към него с внимание, това ще ни доведе до болка. Когато винаги се опитваме да си набавяме нужния сън нещата ще са по-лесни.
Винаги мислите преди да действате
Никога не бива да правим нещо, без да сме го обмислили. Какви биха били последствията от тази наша постъпка?
Трябва да се замислим какво ще причинят нашите действия. Ще си спестите много беди, ако спазвате тази максима.
Да сме внимателни с нещата, които оставяме на света
Всичко, което казваме има голямо значение, така че веднъж щом го кажем, няма връщане назад. Говорете ясно, за да кажете нещо. Защото всяка наша дума има по-голямо въздействие на света около нас, отколкото може да си представим.
